Осень — время сплошных стрессов для кожи. С одной стороны, виноваты внешние факторы: сухой из-за центрального отопления воздух, перепады температур, нехватка дневного света. С другой — изменение режима, недосып, волнение и заботы. Результат — тусклый цвет лица, блеклость, шелушение, новые морщинки. Справиться со всем этим можно, надо лишь действовать правильно.
Для лица
В межсезонье, когда коже и без того трудно, удалять косметику и загрязнения надо особенно аккуратно. Используйте деликатно очищающие средства с AHA- и BHA-кислотами, смягчающими и увлажняющими растительными экстрактами. Постарайтесь умываться минеральной водой либо молочком и тоником. По возможности откажитесь или применяйте реже спиртосодержащие лосьоны, скрабы, так как они могут вызвать шелушение.
Если вы регулярно проводите чистку лица в салоне, лучше выбрать в холодное время года ультразвуковой или легкий химический пилинг, а так же специальные уходовые программы для восстановления вашей кожи.
Для уставшей кожи, находящейся в стрессовом состоянии, подойдут сыворотки с витамином С. Этот антиоксидант быстро улучшает кровообращение, ускоряет синтез коллагена и придает коже свежий и отдохнувший вид. Для сияния кожи некоторые производители добавляют в сыворотку экстракт какао-бобов, который дает дополнительный эффект лифтинга. Именно то, что надо перед важной встречей или деловым обедом.
Сухой коже понравятся концентраты на основе низкомолекулярной гиалуроновой кислоты (она способна проникать в глубокие слои эпидермиса). Такие препараты стоят дороже, однако и эффект от них более выраженный. Другие компоненты, восстанавливающие комфорт при сухости кожи, — морские водоросли и планктон, аминокислотные комплексы, композиции натуральных масел (от оливкового до макадамии).
Проблемной коже нужны препараты с цинком, бисабололом, растительными экстрактами шалфея, тимьяна, сафлоры, календулы. Хорошими себорегулирующими и противовоспалительными свойствами обладают сыворотки на основе эфирных масел герани, пачули, шалфея и др. Но при очень чувствительной коже предварительно стоит протестировать такой продукт — эфирные масла часто вызывают аллергию.
В нашей студии грамотные специалисты помогут подобрать вам домашний уход, проведя консультацию и тестирование кожи.
Для тела
Отлично подойдут увлажняющие средства на натуральной основе. Полезно делать увлажнение специальными кремами. Если регулярно его использовать, это улучшит цвет кожи, сделает ее эластичной и мягкой.
В случае сухости кожи нужно применять препараты с керамидами — входят в состав масел по уходу за телом. Они восстанавливают водный и жировой баланс сухой кожи и увлажняют ее. Можно использовать средства, которые содержат травы, они помогут восстановить эластичность кожи, будут способствовать сокращению жировых отложений.
Массаж – один из самых древних способов восстановления здоровья.
В студии «Премьер» большой выбор массажей: от лечебного до расслабляющего, эксклюзив – массаж травяными мешочками и испанский.
По возможности и при отсутствии противопоказаний раз в 1–2 недели посещайте сауну или кедровую бочку. Осенью паровые процедуры как нельзя более актуальны.
Уход за руками и ногами
Самое главное, конечно, носить перчатки и рукавицы. Не снимать их на ветру и холоде, чтобы кожа не обветрилась. Косметологи рекомендуют перед выходом из дома смазывать руки средствами на основе гусиного и свиного жиров. Перед сном, когда все домашние работы завершены, обязательно смазывайте руки специальным питательным кремом.
Для ухода за кожей ног нужно делать ванны, они снимут усталость и улучшат кровообращение. Если есть на коже мелкие трещинки или потертости, сделайте ванну с календулой (на один литр воды — одна столовая ложка календулы).
Для профилактики грибковых заболеваний два или три раза в неделю, протирайте кожу ног специальным лосьоном или столовым уксусом. Пользуйтесь кремами, которые улучшают состояние кожи ног.
Из салонных процедур наиболее эффективны парафинотерапия и СПА уходы.
Когда на улице мороз...
К зимним холодам кожу нужно подготовить заранее, и начинать лучше всего сейчас, в октябре. Для жирной кожи показаны витамины группы В и соединения цинка. Чувствительная хорошо реагирует на соединения меди. Для комбинированной выбирайте средства с витамином С, а сухая и стареющая кожа остро нуждается в витамине Е, селене и соединениях магния.
Даже незначительное похолодание вносит существенные изменения в привычный ритм жизни. В холодное время года энергозатраты выше — из-за низкой температуры и многослойной одежды.
Поскольку осенью и зимой влажность воздуха понижена, кожа быстро сохнет, трескается. Именно поэтому те части тела, которые особенно сильно подвергаются воздействию холода (руки, лицо), нужно регулярно мазать жирным кремом. Выбирайте средства с витамином Е и алое — они вернут вашей коже необходимую влагу. Тщательный уход и защита от холода необходимы и губам, которые нужно смазывать специальными помадами. Не облизывайте губы — это приведет к тому, что они будут трескаться еще сильнее.
При минусовой температуре женщинам по утрам не стоит пользоваться увлажняющими кремами. Питательный (жирный) крем можно наносить не позже, чем за час до выхода на улицу. Холодный воздух сушит кожу. Поэтому, вернувшись домой, нанесите на очищенное молочком или тоником лицо сначала увлажняющий крем, а через некоторое время — питательный. Старайтесь поддерживать дома нормальную влажность воздуха.